TFC WORKSHOP A LYON

Restaurez la fonction Naturelle de vos pieds

  • Samedi, 4 octobre 14h-17h
  • Prix: 89€ /personne
  • 7 place des Terreaux, 69001 Lyon
  • 16 places uniquement
Plus que 1 place

Concernant cet atelier

L’Atelier TFC est une expérience interactive basée sur le mouvement conçue pour vous doter de toutes les connaissances, compétences et stratégies fondamentales dont vous aurez besoin tout au long du parcours de restauration de la fonction et de l’équilibre naturels des pieds.

Tout au long de la session vous apprendrez:

  • Le critique importance de la fonction du pied comme fondement de la santé du mouvement
  • Les mythes et idées fausses à propos des chaussures et des orthèses
  • Comment (et pourquoi) de manière sûre et efficace, faire la transition vers des chaussures naturelles / fonctionnelles.
  • Les exercices clés et les habitudes que vous pouvez intégrer dans votre journée pour soutenir la santé des pieds
  • Comment utiliser des outils simples pour accélérer votre progression et créer des changements durables et agréables
  • Le pouvoir et la mise en pratique de l’équilibre pour améliorer la fonction du pied et l’intégration de tout le corps

Que vous soyez nouveau dans la santé des pieds ou que vous soyez déjà sur la voie et que vous ayez simplement besoin de conseils supplémentaires, cet atelier vous aidera à progresser avec plus de clarté et de confiance.

atelier pieds sur lyon

Ce dont vous allez APPRENDRE

Bénéfices

  • Comprendre pourquoi il y a tellement de problèmes de pieds
  • Découvrir une méthode simple pour agir sur ces problèmes
  • Découvrir la connexion entre les pieds et les hanches et l'intégrer à travers des exercices d'équilibre et une méthode ludique
  • Savoir choisir les meilleurs chaussures pour tes pieds et récupérer leur fonction

Matériel que vous pourrez tester

  • Solemate
  • Balle de massage
  • Ecarteurs d'orteils et élastiques
  • Une remise exceptionnelle sur tout le matériel TFC sera faite le jour J pour les participants à l'atelier
atelier santé des pieds sur Lyon

VOS FORMATEURS POUR CET ATELIER

Ulises Gutiérrez

Coach en mouvement et mode de vie et formateur guide TFC. Je suis impliqué dans le domaine de la santé et du mouvement depuis plus de 20 ans. Dans ma quête pour aider mes clients à mieux bouger et à mieux vivre, j'ai découvert qu'il est nécessaire de réapprendre à bouger avec les pieds, en comprenant leur fonction et en intégrant leurs mouvements au reste du corps de manière simple, naturelle et durable.

Benoit Jacquiau

Coach diplômé depuis 2004, je privilégie l'entrainement fonctionnel depuis de nombreuses années. J’ai passé les certifications GUIDE de The Foot Collective et Barefoot Movement Coach de Vivobarefoot, et je collabore avec d'autres experts pour promouvoir la santé des pieds et le bien-être général.

QUESTIONS FRÉQUENTES

Cet atelier est ouvert à tous·tes quelque soit le niveau de forme physique. Il surtout destiné aux personnes désireuses de comprendre comment améliorer la fonction de leurs pieds à travers une vision globale du corps.

Une tenue souple et de quoi prendre des notes. Vous pouvez prendre une bouteille d’eau mais nous fournissons de l’eau filtrée.  Nous fournissons les tapis et le matérielnécessaire à l’atelier.

Prévoyez de venir 15-20mn avant le début de l’atelier pour pouvoir commencer à l’heure.

Lorsque vous arrivez au 7 place des Terreaux, il y a un digicode sur la 1ère porte : 8639 puis un interphone à la 2ème porte : 4#. Puis au 2ème étage. Le parking le plus proche et le plus simple est le parking Hotel de Ville Louis Pradel.

Le paiement se fait via la banque Qonto qui permet une sécurisation élevée des transactions en ligne

Les conditions de remboursement : Remboursement de la totalité 7 jours avant, puis 50% jusqu’à 48H avant et aucun remboursement après la limite de 48h avant l’évènement.

Ce que l'ATELIER TFC LEUR A APPORTÉ

Je suis ravie d'avoir participé à cet atelier. L'animateur, était fantastique, très compétent et accessible. En plus d'animer une séance de groupe amusante et stimulante, j'ai pu lui poser des questions sur mes propres pieds et, avec quelques questions simples, il a su me donner des conseils très pertinents que j'ai pu mettre en pratique immédiatement 😃
FrancesTFC Workshop
Ayant déjà un solemate et l'utilisant régulièrement, cet atelier m'a été très utile. C'était génial de consolider mes connaissances et de prendre soin de mes pieds en m'amusant. J'ai appris quelques nouveaux exercices que j'ajouterai à ma routine quotidienne !
Tom SimakTFC Workshop
J'ai beaucoup apprécié cet atelier, très pratique, interactif et instructif. En tant que physiothérapeute et particulièrement intéressée par le bien-être des personnes d'âge mûr, non seulement pour moi-même mais aussi pour mes clients, la demande pour ce type de formation axée sur le soutien est très forte. J'ai déjà reçu des demandes de clients, et je suis ravie de partager et d'approfondir cette formation. Je le recommande vivement à tous ceux qui souhaitent améliorer le fonctionnement de leurs pieds. Des instructeurs très sympas aussi !
Ginny WinderTFC Workshop

POUR ALLER PLUS LOIN ...

Pour les professionnels du mouvement (coach, prof de Pilates, Yoga, etc.) où les professionnels de santé (podologue, kinésithérapeute) nous proposons une formation plus poussée sur une journée pour aller plus loin dans la biomécanique du pied et du mouvement. 

Toutes les informations sur cet atelier Foot Pro Seminar sur la page dédiée. Il suffit de suivre le lien ci-dessous

Foot Pro Seminar

Inscrivez vous gratuitement au challenge

étirements mal de dos

Bravo ! Regarde tes emails

Vos données resteront privées

Vous devez être inscrit pour recevoir le challenge

Bravo ! Tu vas recevoir le challenge dans ta boite emails. Si tu ne le trouves pas, n'hésite pas à vérifier ton dossier SPAM.

Vos données resteront privées

Je partage par e-mail du contenu exclusif sur la mobilité et des astuces pour mieux bouger dans votre quotidien !

Bravo ! Regarde tes emails

 

Vos données resteront privées et vous pourrez vous désabonner à tout moment

Inscrivez-vous pour reçevoir la vidéo par e-mail

C'est parti !

Vos données resteront privées

Vous devez être inscrit pour recevoir le challenge

Bravo ! Tu vas recevoir le challenge dans ta boite emails. Si tu ne le trouves pas, n'hésite pas à vérifier ton dossier SPAM.

Vos données resteront privées

Retour en haut